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培根芦笋卷
发布时间:2020-09-24 18:40  点击量:

  培根芦笋卷是一道美食,本道美食的主要食材是培根,芦笋,配料是盐、白酒、橄榄油、百里香、迷迭香末。主要营养价值是可以美容、减肥。

       培根芦笋卷

  材料:培根,芦笋,黑椒碎。
  做法
  1、把芦笋改刀切成比培根宽度略长的长度,放入加了少许食用油和盐的开水锅焯水,焯好后捞出迅速浸入加了冰块的凉开水里。
  2、培根一切为三备用。取一小处培根片,包入2根芦笋,卷起,用牙签固定。然后依次做好全部。
  3、将做好的芦笋卷入平底锅,煎至培根微微焦黄,撒上黑椒碎即可。
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